Psikolog Terbaik di Surabaya dengan Fasilitas Lengkap, Biaya Murah & Berkualitas

Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam menjaga keseimbangan hidup. Gangguan kesehatan mental dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, dan penting untuk mendapatkan bantuan dari profesional yang tepat. Salah satu ahli yang berperan penting dalam merawat kesehatan mental adalah psikolog klinis. Di Surabaya, terdapat sejumlah psikolog klinis terkemuka yang dapat membantu dalam mengatasi masalah kesehatan mental. Artikel ini akan memberikan gambaran tentang peran psikolog klinis dan merekomendasikan beberapa ahli di Surabaya yang dapat diandalkan.

Sumber: detik

Tanda-Tanda Membutuhkan Psikolog

Menurut definisi WHO, seseorang dianggap sehat jika dapat menggunakan potensinya secara maksimal dalam menghadapi tantangan hidup dan menjalin hubungan positif dengan orang lain. Oleh karena itu, tanda-tanda bahwa seseorang membutuhkan bantuan psikolog meliputi:

1. Tidak Bisa Mengendalikan Emosi

Jika emosi seseorang mulai tidak stabil, seperti mudah marah, sedih terus-menerus, atau frustrasi, ini bisa menjadi tanda bahwa bantuan psikolog diperlukan. Emosi yang tidak terkendali dapat menjadi sinyal adanya masalah kesehatan mental.

2. Sedih Berkepanjangan

Perasaan sedih yang terus-menerus tanpa alasan jelas, disertai dengan hilangnya minat beraktivitas dan menarik diri dari pergaulan, bisa menjadi tanda masalah kesehatan mental yang perlu ditangani oleh psikolog.

3. Bersikap Paranoid

Jika seseorang mengalami paranoid, yaitu merasa bahwa orang lain akan mengeksploitasi, menyakiti, atau menipu tanpa bukti jelas, bisa menjadi indikator masalah kesehatan mental. Tanda-tanda lain meliputi ketidakpercayaan pada orang lain dan sulit bersikap santai karena dipenuhi oleh kecurigaan.

4. Cari Pelampiasan Tidak Sehat

Mencari pelampiasan tidak sehat seperti minum berlebihan, terlibat dalam seks bebas, merokok, atau mengonsumsi obat-obatan terlarang bisa menjadi tanda bahwa seseorang membutuhkan pertolongan psikolog.

5. Muncul Halusinasi

Halusinasi, yaitu pengalaman persepsi yang tidak nyata seperti mendengar suara atau melihat sesuatu yang sebenarnya tidak ada, dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan mental. Jika seseorang mengalami halusinasi, segera mencari bantuan psikolog adalah langkah yang tepat.

Peran Psikolog Klinis dalam Merawat Kesehatan Mental

Psikolog klinis adalah profesional kesehatan mental yang memiliki pengetahuan dan keahlian khusus dalam menganalisis dan mengatasi masalah psikologis serta emosional. Mereka berfokus pada perilaku dan tindakan seseorang, membantu pasien untuk memahami dan mengatasi tantangan yang mereka hadapi. Berikut adalah beberapa peran penting yang dimainkan oleh psikolog klinis:

• Mendiagnosis Masalah Kesehatan Mental

Psikolog klinis dapat melakukan evaluasi mendalam untuk mendiagnosis masalah kesehatan mental yang mungkin dihadapi oleh pasien mereka. Diagnosis ini menjadi dasar untuk merancang rencana perawatan yang sesuai.

• Memberikan Terapi dan Konseling

Psikolog klinis menyediakan terapi dan konseling yang dapat membantu pasien mengatasi masalah emosional, kecemasan, depresi, dan berbagai gangguan mental lainnya. Terapi ini dapat berupa sesi individu, keluarga, atau kelompok.

• Mengembangkan Strategi Pengelolaan Stres

Psikolog klinis membantu pasien dalam mengidentifikasi dan mengembangkan strategi pengelolaan stres yang efektif. Ini termasuk teknik relaksasi, meditasi, dan pendekatan lainnya yang dapat membantu meningkatkan kesejahteraan mental.

• Mengatasi Trauma

Bagi mereka yang mengalami trauma, baik masa lalu maupun baru-baru ini, psikolog klinis dapat membantu pasien untuk mengatasi dampak psikologis dari pengalaman traumatis dan memulihkan kesehatan mental mereka.

• Memberikan Dukungan Emosional

Psikolog klinis tidak hanya memberikan layanan profesional tetapi juga menjadi pendengar yang empatik dan memberikan dukungan emosional yang diperlukan oleh pasien mereka. Ini dapat mencakup membangun kepercayaan diri dan meningkatkan rasa harga diri.

Rekomendasi Psikolog Klinis Terbaik di Surabaya

Kesehatan mental menjadi aspek penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari, dan mencari bantuan dari seorang psikolog klinis yang berpengalaman adalah langkah bijak untuk meraih keseimbangan emosional. Di Surabaya, terdapat beberapa psikolog klinis terbaik yang siap memberikan dukungan dan panduan bagi mereka yang membutuhkannya, berikut beberapa diantaranya:

1. DR. Elly Yuliandari M.Si, Psikolog

DR. Elly Yuliandari M.Si, Psikolog adalah seorang psikolog klinis yang aktif melayani pasien di Universitas Surabaya, RS PHC Surabaya, dan Klinik Maxima. Ia meraih gelar spesialisnya setelah menyelesaikan pendidikan di Universitas Gadjah Mada pada tahun 1988 dan 1996. Dengan pengalaman lebih dari 26 tahun, DR. Elly Yuliandari telah menjadi sosok yang terpercaya dalam bidang psikologi klinis.

2. Bagus Haria Hadi S.Psi, M.Psi, Psikolog

Bagus Haria Hadi S.Psi, M.Psi, Psikolog adalah seorang psikolog klinis yang aktif melayani pasien dengan praktik mandiri. Selain itu, beliau juga terlibat dalam Komunitas Peduli Sehat Mental, komunitas Berbagi Bahagia, dan Yayasan Brokenhome Indonesia. Dengan gelar yang diraih dari Universitas Brawijaya (2017) dan Universitas Surabaya (2020), Bagus Haria Hadi telah menjadi pembicara kesehatan mental yang berpengaruh.

3. Dhanang Dewantoro S.Psi, M.Psi, Psikolog

Dhanang Dewantoro S.Psi, M.Psi, Psikolog aktif melayani pasien di Biro Psikologi Empathy, Surabaya. Gelar psikolog klinis diraihnya setelah menamatkan pendidikan di Universitas Muhammadiyah Surakarta (2008) dan Universitas Airlangga (2019). Dengan pengalaman selama 3 tahun, Dhanang Dewantoro memberikan kontribusi yang berarti dalam memberikan solusi bagi masalah kesehatan mental.

4. Putu Eka Setianingsih S.Psi, M.Psi, Psikolog

Putu Eka Setianingsih S.Psi, M.Psi, Psikolog adalah seorang psikolog klinis yang aktif melayani pasien di Biro Konsultasi Psikologi Empathy, Surabaya. Gelar psikolog klinis diraihnya setelah menamatkan pendidikan di Universitas Brawijaya (2015) dan Universitas 17 Agustus 1945 (2020). Dengan pengalaman selama 2 tahun, Putu Eka Setianingsih menjadi salah satu psikolog klinis yang diandalkan di Surabaya.

5. Lady Christanti M.Psi, Psikolog

Lady Christanti M.Psi, Psikolog aktif melayani pasien di Praktik Mandiri Psikolog Klinis Associate Psychologist KALM. Selain itu, beliau juga menjadi founder BBC Kids Surabaya yang bergerak di bidang layanan pendidikan anak dan layanan psikologi anak, keluarga, dan dewasa. Dengan gelar yang diraih pada tahun 2007 dan 2020, Lady Christanti telah menjadi psikolog klinis berpengalaman selama 5 tahun.

6. Olivia S.Psi, M.Psi, Psikolog

Olivia S.Psi, M.Psi, Psikolog adalah seorang psikolog klinis yang aktif melayani pasien di layanan psikologis keluarga bernama Awal Mula. Selain itu, beliau juga bekerja sebagai Human Resources Specialist di sebuah perusahaan di Surabaya. Dengan gelar psikolog yang diraih pada tahun 2021, Olivia telah memberikan kontribusi dalam bidang kesehatan mental selama 1 tahun.

7. Joshua Michael Ahuluheluw S.Psi, M.Psi, Psikolog

Joshua Michael Ahuluheluw S.Psi, M.Psi, Psikolog adalah seorang psikolog klinis yang aktif melayani pasien di JM Management (Mental Health Practitioner & Coaching Consultant) dan bekerja sebagai Human Capital Strategic di sebuah perusahaan di Surabaya. Dengan gelar psikolog yang diraih pada tahun 2017 dan 2021, Joshua Michael Ahuluheluw telah membantu banyak individu sebagai psikolog klinis selama 1 tahun.

8. Indri Putri Waskithasari M. Psi

Indri Putri Waskithasari M. Psi adalah seorang psikolog terkemuka di Surabaya. Beliau berpraktik di RS Islam Surabaya Ahamad Yani dan RS Husada Utama Surabaya. Psikolog Indri memiliki spesialisasi dalam konsultasi psikologi kesehatan dan medis. Dalam bidang psikologi kesehatan, Beliau menekankan bahwa manusia tidak hanya dipandang sebagai korban penyakit tetapi juga bertanggung jawab terhadap kondisi sakitnya. 

Di bidang psikologi medis, Psikolog Indri melakukan pemeriksaan psikologis pada pasien, keluarga pasien, dan bahkan dokter yang memberikan perawatan behavioral medicine. Pelayanannya terutama diberikan pada penderita penyakit kronis seperti kanker, gagal jantung, dan gagal ginjal. Selain menjadi seorang praktisi, Indri juga berkontribusi pada peningkatan pemahaman masyarakat melalui penerbitan jurnal-jurnal terkait kesehatan mental.

9. Ratna Sari, S.Psi, M.Psi

Ratna Sari, S.Psi, M.Psi adalah seorang psikolog klinis dan pendiri dari Ertamentari Psikolog. Beliau telah berprofesi sebagai psikolog sejak tahun 2008 dan memiliki pengalaman dalam menangani berbagai permasalahan psikologis dan gangguan kesehatan mental. Pendidikan formalnya melibatkan Sarjana Psikologi dan Magister Profesi Psikologi, dengan predikat kelulusan Cumlaude dari Universitas Surabaya (Ubaya). 

Ratna Sari terus mengembangkan dan memperbarui ilmu pengetahuannya melalui partisipasi aktif dalam seminar-seminar yang berkaitan dengan bidang psikologi. Beliau memiliki spesialisasi sebagai Professional Marriage Counsellor dan Family Conflict Counsellor. Selain itu, sebagai bagian dari 136 Psikolog Klinis di Indonesia, Ratna Sari telah membuktikan kompetensinya di bidangnya. Jika ingin berkonsultasi dengan Psikolog Ratna, Kamu dapat mengunjungi Ertamentari di TK.3, Jl. Royal Park Jl. Citraland Surabaya No.79, Lidah Kulon, Lakarsantri, Surabaya.

10. Elisabeth Santoso, M.Psi

Elisabeth Santoso, M.Psi adalah seorang psikolog di Surabaya dengan fokus pada kesehatan mental dan perkembangan anak. Jika membutuhkan konsultasi seputar psikologi klinis anak, Psikolog Lizzie adalah pilihan yang tepat. Beliau memiliki pengalaman menangani berbagai masalah personal individu, serta di lingkungan pendidikan (sekolah) dan perusahaan, termasuk BUMN, swasta, dan instansi pemerintah. Psikolog Lizzie juga sering menjadi pembicara dalam webinar yang membahas tentang tumbuh kembang anak.

11. Putro Prionggo Taruno, S.Psi., M.Psi

Putro Prionggo Taruno, S.Psi., M.Psi adalah seorang psikolog di Surabaya yang berpraktik di RSAL Dr. Ramelan. Beliau menawarkan layanan konsultasi kesehatan psikologi dan dikenal sebagai sosok yang ramah. Ulasan pasien mencatat bahwa Psikolog Putro dapat memberikan solusi terbaik terkait berbagai permasalahan kejiwaan, termasuk anxiety disorder.

Kesehatan mental memegang peran kunci dalam mencapai keseimbangan hidup dan kesejahteraan. Psikolog Surabaya yang terampil dan berpengalaman dapat memberikan dukungan yang diperlukan bagi individu yang mengalami tantangan kejiwaan. Jika Kamu atau seseorang yang Kamu kenal menunjukkan tanda-tanda membutuhkan bantuan psikolog, jangan ragu untuk mencari pertolongan. 

Psikolog dapat memberikan bimbingan, dukungan, dan alat yang diperlukan untuk memahami dan mengatasi masalah kesehatan mental. Jaga kesehatan mental dengan baik, karena itu adalah kunci menuju kehidupan yang sehat dan bahagia.  

Rekomendasi psikolog klinis di Surabaya ini dapat menjadi panduan bagi mereka yang mencari bantuan profesional dalam merawat kesehatan mental mereka. Penting untuk diingat bahwa mencari bantuan tidaklah menunjukkan kelemahan, tetapi merupakan langkah positif menuju kesejahteraan mental dan emosional yang lebih baik.

Jadi, setelah Kamu selesai berkunjung ke psikolog di Surabaya, jangan lewatkan kesempatan untuk merasakan kelezatan Lapis Pahlawan Surabaya. Temukan tempat yang menyajikan hidangan ini dan nikmati momen santai setelah sesi terapeutik dengan psikolog. Buatlah momen yang tak terlupakan dengan menikmati Lapis Pahlawan Surabaya yang menggugah selera!